睡兩小時就醒 PTT、睡4小時自然醒、一天睡5小時夠嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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和學妹聊到工作的事情她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身都會不太舒服每天4小覺得不可思議有鄉民也是大概睡這時間咪？

嗨多摩是這樣的睡眠非常之重要但是哥我在思考一天如果只睡四小時維持數年這樣是可能的嗎有沒有八卦啊.

比方說一點睡五點就會醒今天睡比較久但基本上我都睡四小時你們呢??? ... 一天只能張貼"兩則" 問卦，自刪及被刪也算兩篇之內， ※ 超貼者將被水桶，請注意! ※ c.

22 F →fddk: 有看過說肉體休息4小時是夠了,就精神問題吧 08/06 02:05 ... 39 F 推chung74511: 每天都睡四小時沒怎樣啊 08/06 02:12.

小魯發現年紀越大越沒有睡意就算睡了也只睡4/5個小時4點睡8點起來上班而且我滿喜歡上班的覺得回家也是看電視發廢文很無聊老婆又超不貼心不好玩常常會 ...

2022年4月26日 — 最近因為工作的關係每天只睡四個小時發現隔天一整天都處於嗜睡狀態反而熬夜都沒這麼累為什麼每天只睡一點比熬夜更累有沒有八卦.

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關於「一天睡幾小時ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [問題] 大家一天睡幾小時才夠- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊如題大家一天都睡幾小時才夠呀？

高中的時候宿舍有個朋友超強每天凌晨3點睡到6點半起床一天就只有睡那3.5小時+午休大約半 ... 25樓推lmcoming: 我現在31，從高中開始就維持一天睡4～5小時，有時候失眠 ...

[問卦]每天只睡4小時會死嗎@gossiping，共有30則留言，25人參與討論，14推3噓13→，誒誒又是我東南亞肥宅喇最近加班太頻繁每天回家都10點了洗個澡 ...